مراقبت پوست- آشنایی با روش های مراقبتی انواع پوست

مراقبت پوست از اهمیت زیادی برخوردار است. برای اینکه بتوانید از پوستتان نگهداری کنید،‌ باید از یک روتین مراقبتی پوست مطمئنی پیروی می کند. نکته ای که باید در نظر بگیرید این است تکه روتین پوست صبحگاهی و شبانه مجزایی وجود دارد و باید در زمان مراقبت پوست از توجه به این امر غافل نشوید. با توجه به اینکه شادابی و سلامتی پوست از اهمیت فراوانی برخوردار است، امروز در مجله زیبایی رز سفید قصد داریم تا درباره مراحل مراقبت پوست صحبت کنیم تا شما از این طریق با بهترین روش مراقبتی انواع پوست هم آشنا شوید. با ما همراه باشید.

مراحل مراقبت پوست به صورت روزانه

به طوری کلی هفت مرحله برای مراقبت پوست وجود دارد. این مراحل شامل پاکسازی، متعادل سازی و تنظیم پی اچ پوست و مرطوب کردن یا جوانسازی پوست است. این مراحل را باید به صورت منظم در روتین مراقبت پوست خود دنبال کنید. در ادامه به این مراحل اشاره می کنیم.

1- از پاک کننده صورت استفاده کنید

لازم است هنگام بیدار شدن از خواب از شوینده کننده صورت استفاده کنید. دقت کنیدکه برای پاکسازی پوست خود نباید به صابون معمولی اعتماد کنید. در واقع فیس واش باید مطابق با نوع پوست صورتتان باشد. برای مثال شوینده های مخصوص پوست چرب در ترکیبات خود از خاک رس یا زغال چوب بهره می برند. این مواد به پاکسازی عمیق این مدل پوست ها کمک شایانی می کند و در نهایت منافذ پوست چرب را می بندد. برای اینکه کارایی پاک کننده را بر صورت خود چندین برابر سازید میتوانید از فیس براش دستی استفاده کنید. از محصولات معتبر در این زمینه میتوان به موارد زیر اشاره کرد.

فیس براش دستی دو طرفه Hmzh face

فیس براش دستی دو طرفه (Ma Facial Cleansing Brush) با داشتن دو سر مویی و سیلیکونی سبب پاکسازی عمیق پوست به خصوص پوستهای چرب می شود. جالب است بدانید که استفاده از این نوع فیس براش دستی سبب خشکی یا کشیدگی پوست نمی گردد بلکه به حفظ لطافت و شادابی پوست کمک شایان می کند و در نهایت سبب کوچک شدن منافذ پوستتان می گردد. استفاده از این فیس براش دستی را برای افرادی که می خواهند از شر جوش های سر سیاه خلاص شوند پیشنهاد می دهیم. از ویژگی های شاخص این محصول میتوان به افزایش گردش خون در سطح پوست،‌لایه برداری و ماساژ صورت اشاره کرد.

نکته: از مهم ترین پاک کننده های صورت شامل میسلار واتر، شیر پاک کن،‌ روغن پاک کننده صورت، فیس براش، صابون، فوم و … است. البته باید در زمان خرید پاک کننده نوع پوست خود را در نظر بگیرید. برای مثال پوستهای خشک باید سراغ محصولاتی که از علاوه بر پاکسازی از خاصیت نرم کنندگی و رطوبت رسانی بالایی برخوردار هستند، استفاده کنند.

2- پوستتان را متعادل سازید

ممکن است بعد از شستشوی پوستتان، احساس خشکی یا کشیدگی را در پوست کنید. برای رفع این مشکل میتوانید از تونر استفاده کنید. تونر را بعد از شستن صورت استفاده کنید زیرا باعث می شود که از شر چربی های اضافی که هنوز باقی مانده خلاص شوید و همچنین باعث بسته شدن منافذ صورت می شود. استفاده از تونر یک مرحله ضروری در روال مراقبت پوست صبحگاهی برای افرادی است که پوست چرب یا خشکی دارند.

تونر پاک کننده پوست نوتروژینا مدل turmeric مناسب پوست چرب و مختلط حجم 125 میل

تونر پاک کننده پوست نوتروژینا مدل turmeric جز محصولات معتبر برای پوست های چرب و ترکیبی است. این محصول علاوه بر پاکسازی عمیق پوست به تنظیم چربی صورتتان کمک شایانی می کند و همچنین از خاصیت مرطوب کننده و آبرسان بالایی هم برخوردار است. استفاده از تونر نوتروژینا به افزایش شادابی پوست، رفع جوش و لک صورت کمک زیادی می کند.

3-در صورت لزوم از کرم و ژل ضد جوش استفاده کنید

این مرحله در برنامه روزانه مراقبت پوست برای همه یکسان نیست، بلکه محدود به کسانی است که از هر گونه مشکل پوستی رنج میبرند که معروف ترین آن مشکل آکنه یا جوش است. بهترین زمان برای استفاده از ضد جوش پس از استفاده از لوسیون و تونر صورت است.

ژل ضد آکنه و جوش بایومارین مدل Aqua Tone مناسب پوست چرب و مختلط حجم 30 میلِ

این ژل ضد جوش از خاصیت آنتی اکسیدانی بالایی برخوردار است در طول استفاده از آن متوجه روشن شدن رنگ پوستتان نیز خواهید شد. ژل ضد جوش بایومارین مدل Aqua Tone فاقد چربی بوده و سبب تنظیم نمودن میزان پی اچ پوست می شود. به این ترتیب بعد از استفاده مشاهده کاهش میزان جوش ها و متعادل شدن تولید چربی در پوست خواهید شد. استفاده از این محصول را برای پوستهای جوش دار، چرب، ترکیبی و مستعد آکنه پیشنهاد می دهیم.

4- مرطوب کننده و آبرسان بزنید

در مرحله بعدی سراغ استفاده از مرطوب کننده و آبرسان بروید. این کار به شما کمک می کند تا از بروز پیری زود رس در پوست و پیدایش خطوط ریز در اطراف چشم، پیشانی و اطراف لب پیشگیری کنید؛ اما بهتر است که در زمان خرید مرطوب کننده و آبرسان به نوع پوستتان هم توجه کنید. اگر پوست چرب دارید، باید از مرطوب کننده ای با فرمول مات استفاده کنید که سرشار از مواد چرب نباشد و ترجیحا حاوی اسید گلیکولیک باشد که ترشحات را کاهش داده و پوستی درخشان به شما هدیه می دهد.

اما اگر پوست شما از نوع حساس است، مرطوب کننده و آبرسان را از میان محصولاتی که فاقد عطر، مواد مصنوعی، سولفات یا سایر مواد شیمیایی است،‌ انتخاب کنید. در مورد پوست مختلط هم باید بگوییم که بهتر است از یک سرم بدون روغن با فرمول حاوی آب استفاده کنید، اما اگر پوست خشک یا نرمال دارید، می توانید از مرطوب کننده و آبرسان صورت حاوی اسید هیالورونیک استفاده کنید که پوست را مرطوب می کند. از عمق و لطافت خود را حفظ می کند.در مورد کسانی که پوست معمولی یا خشک دارند، می‌توانند برای اطمینان از مرطوب شدن موثر پوست، به یک محصول کرمی غنی از آلوئه ورا یا انواع روغن‌های طبیعی اعتماد کنند.

کرم رطوبت رسان و تسکین دهنده موستلا مناسب پوست حساس موستلا 40 میل

این کرم رطوبت رسان حاوی روغن جوجوبا و گلیسیرین است و به حفظ رطوبت پوست،‌ کاهش قرمزی و سوزش آن کمک شایانی می کند. کرم رطوبت رسان موستلا ضد حساسیت بوده و با ماندگاری بالایی که دارد تا ساعت های طولانی پوستتان را نرم و لطیف می سازد.

کرم آبرسان صورت کامان مدل Water Bomb مناسب انواع پوست حجم 200 میل

کرم آبرسان صورت کامان مدل Water Bomb محصولی است که بر پایه آب طراحی شده است و به عنوان مرطوب کننده و آبرسان بهترین عملکرد را دارد. این محصول حاوی مواد مغذی مانند هیالورونیک اسید، عصاره میوه، ویتامین E است. کرم آبرسان صورت کامان با خاصیت جذب فوق العاده سریعی که دارد بهترین انتخاب برای انواع پوست است.

5- از کرم روز یا کرم لیفتینگ صورت غافل نشوید.

استفاده از کرم روز را در مراقبت پوست فراموش نکنید. این کرم ها از بافت سبکی برخوردار هستند و از فرمولاسیون تقویت کننده، مغذی و ویتامینه برخوردار می باشند. معمولا در ترکیبات آنها SPF نیز با درصد کم وجود دارد و به محافظت از پوستتان در برابر نور خورشید کمک زیادی میکند. شما میتوانید در این مرحله از روتین مراقبت پوست کرم هایی مانند کرم لیفتینگ صورت را نیز بگنجانید.

کرم لیفتینگ روز ورونیک مناسب انواع پوست حجم 40 میل

کرم لیفتینگ روز ورونیک از محصولات معتبری است که با داشتن موادی مانند عصاره بابونه، جلبک دریایی و گلیسیرین به تقویت پوستتان کمک می کند. این کرم چین و چروک های سطحی پوست را از بین می برد و سبب ارتقا خاصیت ارتجاعی پوستتان می گردد. در طول استفاده از کرم لیفتینگ روز ورونیک شاهد روشن شدن و جوان تر شدن بافت پوست خواهید بود. این کرم لیفتینگ صورت سرشار از آنتی اکسیدان است و به عنوان سفت کننده پوست بهترین کارایی را برای شما دارد.

6- استفاده از کرم دور چشم را جدی بگیرید!

یکی از مراحلی که در روتین های پوستی نادید گرفته می‌شود، مراقبت از دور چشم ها است، استفاده از کرم دور چشم در ناحیه اطراف چشم که حساس است، و نیاز به مراقبت ویژه به دور از مرطوب کننده معمولی دارد. برای مراقبت از دور چشم خود، استفاده از ضد چروک، ضد پف، مرطوب کننده دور چشم، ضد تیرگی و ضد آفتاب دور چشم به شما پیشنهاد می‌شود.

پک محلول ضد چروک و روشن کننده دور چشم بایومارین 10 عددی

یکی از محصولات مناسب برای مراقبت پوست اطراف چشم پک محلول ضد چروک و روشن کننده دور چشم بایومارین است. این پکیج از خاصیت آبرسانی بالایی برخوردار است. به این ترتیب به این پکیج به رفع چین و چروک ریز اطراف چشم کمک می کند. در طول استفاده از این محصول شاهد رفع تیرگی و پف اطراف چشم خود خواهید بود. پک محلول دور چشم حاوی ترکیبات مفیدی مانند ویتامین سی و کافئین است. این ترکیبات نقش زیادی در رفع چروک و روشن تر شدن رنگ پوست اطراف چشم دارند.

7- قبل از بیرون رفتن از کرم ضد آفتاب استفاده کنید

یکی از مهم ترین مراحل مراقبت پوست استفاده از کرم ضد آفتاب است. این کرم برای محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش مناسب است. در زمان خرید ضد آفتاب لازم است که شماره فاکتور محافظتی اشعه خورشید (SPF) نوشته شده روی بسته بندی را بررسی کنید و همچنین مطمئن شوید که با رنگ پوست شما مطابقت دارد. کارشناسان همیشه توصیه می کنند از محصولاتی استفاده کنید که در طول تابستان کمتر از (SPF 30) نیستند.

کرم ضد آفتاب ضد جوش بژ طبیعی اریکه مناسب پوست چرب و مختلط حجم 50 میل

این کرم ضد آفتاب حاوی ویتامین E است. استفاده از این محصول را به افرادی که دارای پوست چرب و ترکیبی هستند،‌ پیشنهاد می دهیم. ضد آفتاب اریکه از بافت سبکی برخوردار است و به آسانی جذب پوست می گردد. این کرم با داشتن خاصیت ضد حساسیت و ضد التهاب به رفع تورم و قرمزی جوش ها نیز کمک می کند. همچنین به علت داشتن خاصیت رطوبت رسانی بالا برای استفاده روزانه شما بهترین کزینه است.

روتین مراقبت پوست قبل از خواب

مراحل روتین مراقبت از پوست قبل از خواب به طور قابل توجهی کمتر از روتین صبح است، اما باید آنها را نیز رعایت کرد تا همیشه پوستی سالم و درخشان داشته باشید و مهمترین این مراحل عبارتند از

1- آرایش را پاک کنید

اولین قدم در مراقبت پوست قبل از خواب پاک کردن آرایش و هر گونه اثری از لوازم آرایشی است، بهتر است این کار را با یکی از محصولات پاک کننده آرایش انجام دهید که با توجه به نوع پوست شما نیز متفاوت است، پس از استفاده، پوست باید با آب شسته شود و مرطوب بماند تا دوباره از شستشوی صورت استفاده شود.

محلول پاک کننده آرایش صورت گارنیر مدل Argan حجم 400 میلی لیتر

محلول پاک کننده آرایش صورت گارنیر مدل Argan از محصولات معتبری است که آرایش و آلودگی های صورت را از بین می برد. این محلول انواع آرایش حتی آرایش غلیط و ضد آب را از بین می برد. همچنین از خاصیت ضد التهاب و ضد حساسیت بالایی برخوردار است که این موضوع به افرایش شادابی پوستتان کمک شایانی می کند. همچنین این محلول پاک کننده نیازی به شستشو و آبکشی ندارد.

2- از تونر استفاده کنید

برای اطمینان از بسته شدن منافذ پوست پس از شستن صورت، پس از شستشوی صورت در شب، از تونر استفاده کنید و با پوستی تمیز و کاملاً عاری از هرگونه آلودگی بخوابید.

تونر پاک کننده و روشن کننده صورت ویتالیر مدل Whitevit مناسب پوست کدر و دارای لک حجم 200 میل

تونر پاک کننده و روشن کننده صورت ویتالیر مدل برای انواع پوست از جمله پوست های کدر و متسعد لک مناسب است. با استفاده از این محصول فرایند پاکسازی پوست به سهولت انجام گرفته می شود. این محصول با ترکیبات التیام بخش غنی شده است و فاقد مواد صابونی یا افزودنی هایی مانند الکل است.

3- از کرم شب استفاده کنید

برای اطمینان از شادابی، درخشندگی و انعطاف پذیری بیشتر پوست، باید کرم شب خود را بر پوست خود اعمال کنید. کرم های شب در طیف وسیعی از ضد لک،‌ جوان کننده،‌روشن کننده،‌ لیفتینگ و … ارائه می شوند. شما میتوانید مطابق با نیاز خود هر کدام از آنها را انتخاب کنید.

کرم شب ضد لک ورونیک مناسب انواع پوست حجم 40 میل

برند ورونیک فرانسوی محصولی باکیفیت تحت عنوان کرم شب ضد لک ورونیک را برای انواع پوست عرضه کرده است. این محصول حاوی ویتامین های A و E است. این کرم شب از خاصیت مرطوب کننده و آبرسان بالایی برخوردار است. از طرفی به از بین بردن جوش،‌جای جوش و لک کمک زیادی می کند. با استفاده از کرم شب ورونیک میزان درخشندگی و شفافیت پوستتان را چندین برابر افزایش خواهید داد. این محصول یک سم زدای قوی پوست است که به علت برخوردار بودن از خاصیت آنتی اکسیدانی، سبب کاهش چین و چروک و افزایش شادابی پوست می شود.

4- کرم و ژل ترمیم کننده را بر پوست اعمال کنید

شب ها از درمان مشکلات پوستی خود نظیر لک،‌چین و چروک، جوش و زخم ها غافل نشوید. در صورتی که با این مشکلات دست و پنجه نرم می کنید،‌ میتوانید از محصولاتی مانند کرم و ژل ترمیم کننده پوست استفاده کنید. از اعمال این نمونه از کرم ها بر نواحی اطراف چشم خود پرهیز کنید.

کرم ترمیم کننده پوست های آسب دیده بایودرما مدل سیکابیو حجم 40 میلی لیتر

این کرم حاوی برگ مو (تاک), جلبک لامیناریا (خوراکی), زینک اکساید است. به همین دلیل از خاصیت التیام بخشی قوی برخوردار است. استفاده از کرم ترمیم کننده سیکابیو سبب تسکین یافتن پوست و التهابات پوستی می گردد. همچنین به علت برخوردار بودن از خاصیت ضد باکتریایی قوی از بروز عفونت بر سطح زخم ها پیشگیری میکند. همچنین به رفع خشکی و خارش پوست هم کمک میکند.

روال هفتگی مراقبت از پوست چگونه است؟

حال که با روش های مراقبت پوست به صورت روزانه و شبانه آشنا شدیم بهتر است که نگاهی که به مراقبت هفتگی از پوست بیندازیم. این مراحل عبارتند از:

1- اسکراب و لایه بردار

پوست نیاز به اسکراب و لایه بردار دوره ای دارد تا آلودگی ها، پوست های مرده و البته چربی های اضافی از روی پوست پاک شود و منافذ کاملاً تمیز و عاری از هرگونه آلودگی باشد؛ اما بهتر است که هفته ای یک بار ای دو بار با توجه به نوع پوستی که دارید اسکراب صورت را انجام دهید.

اسکراب برای افرادی که پوست چرب یا مختلط دارند یک انتخاب ضروری است؛ زیرا نسبت به سایر انواع پوست از درصد چربی بیشتری رنج می برند. اسکراب صورت را باید پس از استفاده از لوسیون، با ماساژ صورت با حرکات دایره ای به مدت پنج دقیقه استفاده کرد تا اطمینان حاصل شود که هرگونه آلودگی از روی پوست پاک می شود. سپس صورت را با آب ولرم بشویید تا بهترین نتیجه را دریافت کنید.

کرم لایه بردار و بازسازنده AHA 10 سی بی پاریس مدل RESURFACING مناسب انواع پوست حجم 30 میل

از محصولات معتبری که میتوانید برای رفع لک یا چروک های سطحی پوست استفاده کنید، میتوان به کرم لایه بردار و بازسازنده AHA 10 سی بی پاریس مدل RESURFACING مناسب انواع پوست اشاره کرد. با استفاده از این کرم لایه بردار در طول دوره مصرف شاهد محو تدریجی جای جوش و لک های پوستی خواهید شد. در نهایت این کرم به افزایش رطوبت،‌ایجاد نرمی و لطافت پوست می شود و سبب جوان سازی و بازسازی آن می شود.

2- ماسک صورت

پس از لایه برداری، برای دستیابی به بهترین درجه آبرسانی و حفظ آب در لایه های پوست و در نتیجه حفظ خاصیت ارتجاعی و شادابی پوست، بهتر است از ماسک صورت ساخته شده از مواد طبیعی و گیاهی استفاده شود. ماسک های مرطوب کننده هفتگی برای کسانی که پوست خشک دارند بسیار ضروری است، زیرا درصد مرطوب کننده ها و روغن های مورد نیاز پوست را جبران می کند.

ماسک التیام بخش صورت بایومارین مدل Aqua Repair مناسب انواع پوست حجم 15 میل

شما میتوانید هفته ای دو یا سه بار از ماسک صورت التیام بخش صورت بایومارین مدل Aqua Repair استفاده کنید. با انتخاب این محصول به خوبی میتوانید شاهد کاهش قرمزی،‌ سوزش پوست و ورم آن گردید. در اصل این ماسک به عنوان یک ضد التهاب و التیام بخش برای انواع پوست به خصوص پوستهای حساس کارایی زیادی دارد. ماسک بایومارین حاوی ترکیبات مفیدی مانند بابونه، جو دوسر، دایمتیکون، شیرین بیان، عصاره جلبک دریایی است.

3- روغن صورت

در پایان بهتر است که در روتین هفتگی مراقبت پوست، روغن صورت را نیز بگنجانید. استفاده از روغن صورت را برای انواع پوست به خصوص پوست های خشک، حساس و نرمال توصیه میکنیم. این روغن ها از خاصیت پاک کنندگی، آبرسانی و رطوبت رسانی بالایی برخوردار هستند. در طول استفاده از روغن صورت متوجه افزایش جوانی و لطافت در پوست خواهید شد.

روغن صورت و بدن و مو نوکس سری Prodigieuse حجم 100 ميل

یکی از محصولات پرطرفدار در این زمینه روغن صورت و بدن و مو نوکس سری Prodigieuse است. این محصول مجموعه ای از روغن آرگان، روغن بادام، روغن فندوق، روغن گل سوباکی، گل کاملیا، ماکادمیا را در کنار یکدیگر گرد آوری کرده است. استفاده از این محصول سبب بهبود وضعیت پوست و مو میگردد. از ویژگی های شاخص این روغن میتوان به آبرسانی، مرطوب کنندگی، جوانسازی و ترمیم کنندگی آن برای پوست و مو اشاره کرد.

کلام آخر

امروز سعی کردیم تا به صورت جامع درباره روش های مراقبت پوست در بازه زمانی روزانه، شبانه و هفتگی صحبت کنیم. دانستیم که پیش از هر چیز باید نوع پوست خود را شناسایی کنید و با توجه به نیازهای پوست خود به پاکسازی و ترمیم آن بپردازید. مجموعه رز سفید با ارائه محصولات مناسب در جهت تکمیل مراقبت پوست، به خوبی توانسته نیازهای بخش اعظم پوستتان را رفع سازد. در صورتی که در زمینه خرید انواع محصولات مراقبتی پوست نیاز به دریافت مشاوره دارید، میتوانید با کارشناس آنلاین رز سفید در ارتباط باشید.